Olá leitoras e leitores, comandante na área! 

Um dos pontos que mais fragiliza a nossa vida é o medo. Quando se tem medo, chegamos a paralisar e não temos reação. Tudo que for ligado àquela sensação de medo, não vamos conseguir fazer absolutamente nada.

No nosso cérebro tem uma glândula chamada amígdala. O que envolve essa glândula amígdala? É tradicionalmente relacionada com o sistema emocional do nosso cérebro. Dessa forma, sua função é processar e regular nossas memórias, emoções, estruturação e armazenamento de recordações.

É dela também que são estimulados os medos. O nosso cérebro é criado para nos proteger. O medo nada mais é um alerta que acende quando precisamos fazer algo que não temos costume ou quando uma sensação de desconforto acontece.

Por isso a todo o momento quando precisamos fazer algo que vai mudar mexer com a estrutura da nossa vida, sentimentos medo de realizar. Preferimos ficar na zona de conforto continuando a viver o que estou vivendo para não ter o trabalho de mudar.

Como assim André não entendi?

Um exemplo clássico que muitas pessoas vivem o emprego.

Quantas pessoas t